Publié le 10 octobre 2026 — Dr Rida CHNIBER, cardiologue interventionnel à Marrakech

Palpitations : quand faut-il s'inquiéter ?

Cœur qui bat trop vite, trop fort, de façon irrégulière ou impression qu'il « saute » un battement : les palpitations sont un motif très fréquent de consultation en cardiologie à Marrakech. Elles sont souvent bénignes, mais certaines révèlent un trouble du rythme cardiaque qu'il faut traiter. Le Dr Rida CHNIBER, cardiologue interventionnel, fait le point.

Que sont les palpitations ?

On parle de palpitations lorsqu'on perçoit ses propres battements cardiaques, alors qu'on ne les sent normalement pas. Elles peuvent être brèves (quelques secondes) ou durer plusieurs minutes, survenir au repos, la nuit, après un repas ou à l'effort.

Les causes les plus fréquentes

• Les extrasystoles : battements prématurés, très fréquents et le plus souvent sans gravité ;
• Le stress, l'anxiété et le manque de sommeil ;
• Les excitants : café, thé fort, boissons énergisantes, tabac ;
• La fièvre, la déshydratation (fréquente l'été à Marrakech), l'anémie ou un trouble de la thyroïde ;
• Les troubles du rythme : tachycardies, fibrillation auriculaire, flutter.

Les signes qui doivent alerter

Quels examens pour explorer des palpitations ?

Le premier examen est l'électrocardiogramme. S'il est réalisé pendant la crise, il suffit souvent à poser le diagnostic. Mais les palpitations sont souvent passagères : le Holter rythmique, un petit boîtier porté 24 à 48 heures, enregistre alors le rythme cardiaque pendant votre vie quotidienne. Un échodoppler cardiaque vérifie que le cœur est structurellement normal, et une épreuve d'effort peut être utile si les symptômes apparaissent à l'effort.

Que faire en attendant la consultation ?

• Notez la date, l'heure, la durée et les circonstances des épisodes ;
• Si vous avez un tensiomètre ou une montre connectée, relevez votre pouls pendant la crise ;
• Réduisez café, thé fort et boissons énergisantes ;
• N'arrêtez jamais seul un traitement cardiaque.

Le Dr Rida CHNIBER reçoit au cabinet de cardiologie du Centre d'affaire Al Massira, avenue Al Kantara, à Marrakech, pour l'exploration des palpitations et la pose de Holter ECG.

Questions fréquentes